很多人对感冒咳嗽吃什么水果最合适，感冒咳嗽吃什么水果不是很了解那具体是什么情况呢，现在让我们一起来瞧瞧吧！

1、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏 因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。

【资料图】

2、此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。

3、 初期或久咳多痰者，可以吃点梨 处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。

4、《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。

5、是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。

6、还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。

7、用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

8、 炎症性咳嗽，不妨吃点橘子 如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。

9、橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。

10、此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。

11、 体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果 体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

12、由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。

13、 体质虚寒的人，可选择性味温热的水果 虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。

14、在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

15、梨梨子中含有大量的水分和营养物质，在喉咙痛、发烧时可以吃些梨，梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用。

16、2、大枣大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。

17、中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症，是一味用途广泛的滋补良药。

18、3、甘蔗甘蔗含糖量高，浆汁甜美，具有滋养润燥，清热润肺、降火利咽的功效，对治疗津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等症有着不错的疗效。

19、可生吃，还可以榨汁服用，若将甘蔗削皮后切片与秋梨、冰糖同煮后饮用汤水，并吃煮熟后的梨子与甘蔗，止咳效果更佳。

20、4、火龙果食用火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，重要的是果肉中含有大量花青素(特别以红肉种的果实中为多)，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风，抑制痴呆症的发生，是老年人、心血管疾病患者的首选。

21、5、柚子柚子一年四季都可买到，但要以秋冬的柚子为最好吃最润肺清热。

22、柚子以含维生素C丰富而着称，有益于心血管病及肥胖病患者。

23、柚子性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。

24、可食用新鲜柚子或榨汁，也可将柚子皮清洗干净泡水喝，加些冰糖效果更好。

25、6、柿子柿子性寒，因此具有很好的清热、消痰、止咳的功效，因此患有热咳的患者在日常生活中应该多吃。

26、并且根据近代药理试验观察，经常使用柿子还具有很好的祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

27、无论是什么原因所导致的咳嗽，在日常生活中都可以通过吃柿子来达到有效的治疗以及缓解的作用。

28、7、猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。

29、它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。

30、猕猴桃能改善口渴多饮、虚烦不眠、干咳痰黏、小便灼痛等多种问题。

31、适用于消化不良、食欲不振、便秘、呕吐、泌尿系感染等症。

32、感冒咳嗽时苹果、橙子、猕猴桃、雪梨等，但不宜过量，否则的话可能会伤及脾胃，引起消化不良、腹泻、腹胀等症状。

33、可取新鲜水果取汁，兑热水，既能补充水分又可补充维生素及能量。

34、苹果、橙子、猕猴桃，含有大量的维生素c，有利于感冒的恢复，能够缓解咳嗽的症状。

35、雪梨具有生津润燥止咳的功效，适用于风热感冒引起的咳嗽、咳痰等症状。

36、感冒咳嗽之后，一定要注意保暖，另外可以吃一些水果，对于咳嗽是有好处的。

37、因为杏仁中含有苦杏仁甙，有镇咳祛痰，温肺散寒的功效；菠萝含有菠萝蛋白酶，能够帮助患者缓解喉咙痛咳嗽的问题。

38、而且菠萝蛋白酶能增强胃肠蠕动，提高机体免疫力；马蹄可以清热消食，止咳，祛痰，利尿通便；柚子含有丰富的维生素c维生素b1，胡萝卜素，维生素b6，烟酸可以止咳化痰益肺；苹果富含有多种维生素，特别还有特殊的一些物质，抗感冒因子，直接抵抗感冒病毒加速康复。

39、感冒咳嗽主要是因为细菌或者病毒刺激支气管气管所引起的，一般不建议吃寒凉的水果容易加重咳嗽的症状。

40、吃水果可以吃一些中性的水果如梨子、苹果、猕猴桃等。

41、如果咳嗽严重，可以用梨来熬水喝加些冰糖能够有润肺的效果，但水果并不能够起到治疗疾病的作用，最主要的还是要依靠药物来治疗，饮食上要吃一些清淡容易消化的食物，避免刺激性的饮食感冒时多半人都感觉没有食欲，可以吃一些清淡的食物，水果中所含有丰富的维生素，可让感冒更加快速的治愈。

42、可以吃些菠萝，几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。

43、梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。

44、对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

45、你好，一般来说这一个疾病的吃水果要想治疗好肯定是有一定的难度的，一般来说冰糖蒸这一个雪梨，一般还有一点这一个化痰的作用。

46、我建议就这些情况那最好还是正规地使用药物来进行治疗，一般来说可以使用抗生素难以治疗，在医生的指导下正规的使用。

本文【感冒咳嗽吃什么水果最合适（感冒咳嗽吃什么水果）】到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

标签：